不知道你有没有这样的经历：明明告诉自己“再看一集就睡”，结果手指一滑，又在深夜B站从科技区逛到了鬼畜区。窗外天都快亮了，你才惊觉自己又熬了个通宵。这种“B站后遗症”在年轻人中太常见了，第二天顶着黑眼圈上课上班，效率低下，后悔不已，但晚上却又陷入循环。核心问题：为什么我们总在深夜“沦陷”？这背后其实是
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